Бола или Болас -старинное охотничье приспособление для охоты с коня на страусов.
Для охоты на кожаные ремни крепили камни в кожаных мешочках, которые при броске опутывали ноги страуса.В данном виде теннисные мячики и веревка-это игрушка и может использоваться как спортинвентарь для тренировки меткости и развития координации при метании. Метать нужно на спортивных площадках. В качестве мишени может быть любой столб или стул. задача бросить бола так , что бы мячики опутали ножки стула или столб,дерево. Мячики имеют прорезь, в которую вставлен паракорд и металлическая шайба,которая надежно держит веревку внутри мячика. Так же бола можно применять на первоначальном обучении при спортивном метании из пращи теннисного мячика. Моторика метания бола и из пращи очень похожи.