Чудодейственная сила семян черного тмина и лучшие способы его применения
О чудодейственных способностях чёрного тмина известно на протяжении многих веков. Предполагается, что это один из секретов красоты египетской царицы Клеопатры.
Правители Ближнего востока принимали масло для поддержания здоровья и долголетия, и за ним закрепилось название «королевское».
Знаменитый греческий врач Гиппократ знал о чёрном тмине и применял его для лечения своих пациентов.
Его соотечественник Диоскорид лечил чёрным тмином головные и зубные хвори.
По легенде пророк Мухаммед назвал растение лекарством от всех заболеваний, кроме смерти.
В состав этого растения входят жирные полиненасыщенные кислоты, такие какомега-3, а также омега-6.
Именно наличие этих веществ оказывает благотворное действие на все системы и органы нашего организма.
Доказано – регулярное потребление черного тмина в профилактических целях (по одной чайной ложке в день) значительно снижает риск развития атеросклероза, заболеваний суставов и позвоночника и даже онкологических заболеваний.
Сферы применения черного тмина отличаются большим разнообразием – от косметологии до лечения онкологических заболеваний.
С помощью черного тмина можно избавиться от камней в желчном пузыре и в почках, вылечить язвенную болезнь желудочно-кишечного тракта, снизить сахар в крови при сахарном диабете.
В некоторых случаях, например при родах, масло черного тмина используется в качестве обезболивающего и природного спазмолитика.
Регулярное потребление черного тмина как внутрь, так и в виде масок оказывает омолаживающее действие.
Полезно масло семян черного тмина и здоровым людям. Оно укрепит ваш иммунитет и здоровье, защитит печень от вреда алкоголя, нездоровой пищи и других веществ.
Употребление черного тмина помогает естественному очищению организма, помогает успешно бороться с инфекциями и поддерживать здоровье.
Черный тмин помогает развитию мозга маленьких детей, так как в нем содержится кислота аргона.
ККак принимать масло семян черного тмина?
Специалисты рекомендуют выпивать масло по 1 ст.л дважды в день за час до еды.
Его можно употреблять само по себе, смешать с соком или запить тёплым чаем, если не приятен его пряный запах.
Семя черного тмина для похудения
Также считается, что семена черного тмина способствуют похудению. Для этого из них готовят специальный напиток.
- Напиток для похудения с черным тмином
2 ст л. семян чёрного тмина 50 мл кипятка
Семена истолките, залейте кипятком и позвольте несколько минут настояться.
Процеженный напиток пейте дважды в день 3-4 недели. Он уменьшит аппетит, выведет шлаки из организма, улучшит общее самочувствие. Его можно пить и с медом.
- Обёртывание от целлюлита с маслом черного тмина
А также масло черного тмина используют для борьбы с целлюлитом. Для этих целей применяют обертывания.
3 ст. л. масла чёрного тмина 2 ст. л. масла пшеничных зародышей 3 ст. л. молотого кофе
Всё перемешайте, нанесите на проблемные участки, сверху оберните целлофановой плёнкой и пледом или одеялом. Через 40 минут смойте.
Такое обёртывание не только эффективно борется с одной из самых удручающих женских проблем, но и предупреждает возникновение варикозного расширения вен, повышает эластичность кожи и снимает отёчность.
РРецепты для ухода за внешностью с маслом семян черного тмина
- Маска для проблемной кожи
Для маски смешайте следующие масла:
0,5 ч. л. чёрного тмина 1 ч. л. персикового или виноградного 1 ч. л. миндального
Намажьте лицо слоем получившейся смеси. Через час маску можно смывать.
- Для жирной кожи
В этой маске используются следующие масла:
3 ч. л. чёрного тмина 4 капли можжевельника 1 капля базилика 4 капли бергамота 2 капли розмарина
Нанесите маску на лицо и подержите 20 минут. Излишки промокните бумажной салфеткой.
- Для сухой кожи
3 ч. л. масла чёрного тмина 3 ст. л. сметаны 3 ч. л. корицы
Перемешайте все составные до однородной консистенции и подержите 10 минут на коже лица. Остатки снимите салфеткой. Накладывайте маску дважды в неделю.
РРецепты масок для волос с маслом черного тмина
- Маска от выпадения волос
Смешайте вместе равные порции оливкового масла и масла чернушки и нанесите на волосы, втирая в кожу головы. Через 10 минут смойте. Повторяйте процедуру раз в два-три дня.
- Для ломких, сухих и секущихся волос
1 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. сметаны 1 ст. л. масла чёрного тмина
Компоненты смешайте и нанесите на10 минут на волосы, втирая в корни. Затем вымойте голову. Проводите процедуру дважды в неделю, и вскоре ваши волосы наполнятся здоровьем и порадуют вас своим красивым и ухоженным видом.
Противопоказания к применению
Побочные эффекты при употреблении средств на основе чёрного тмина наблюдаются крайне редко.
Тем не менее, от его употребления следует воздержаться беременным женщинам и людям, перенёсшим сложные операции (трансплантология) , а также при индивидуальной непереносимости.
С уважением, Ольга