Раньше мне казалось, что единственная функция ежедневника — записывать дела. Но это не так!
Ежедневник позволяет:
- Разгружать голову, перенося дела на бумагу. Таким образом вы не забудете о важных делах.
- Фокусироваться на самом важном.
- Идти к своим целям.
- Вводить полезные привычки с помощью чек-листов (трекеров привычек).
- Рассчитать тайминг — то есть прикинуть, сколько времени может занять то или иное дело.
- Анализировать прошедший день — что сделано, а что нет, и почему.
- Записывать то, что важно — мысли, эмоции, события — да что в голову придёт!
Я за бумажное планирование. Да, бывают и электронные приложения, но как обычно бывает — телефон затягивает нас массой приложений, а ведь мы только зашли посмотреть список дел!
К тому же, бумажный ежедневник не разрядится, и информация не пропадёт.
Комментарии